最新资讯
北京助孕宝宝7岁前夜里睡着一
北京助孕新生儿排气操胀气腹痛
北京助孕宝宝一到睡觉就哭?
北京助孕宝宝“降火”妙招和饮
北京助孕记忆高智商娃
北京助孕宝宝开始长牙齿后妈妈
北京助孕宝宝吃鸡蛋的所有注意
北京助孕宝宝饮食的五大误区
北京助孕宝宝脸红、屁屁红怎么
北京助孕宝宝气质养成,改变从
北京助孕宝宝身上总有股味道去
怎样让北京助孕宝宝乖乖自己吃
0~3岁北京助孕宝宝睡眠差怎
为什么北京助孕宝宝还不开口说
北京助孕宝宝脐带绕颈勒死?
北京助孕宝宝不会说话
北京助孕机构到底怎么样
北京助孕的具体环境到底怎么样
北京助孕宝宝睡眠的这些误区
北京助孕宝宝打呼噜≠睡的香
助孕公司让你拥有宝宝不是梦想
北京助孕宝宝多大才能吃西瓜?
北京助孕宝宝眼屎多是上火了吗
北京助孕宝宝呛奶及溢奶的知识
北京助孕宝宝夏天不能吃冰的
北京助孕妈妈遇见小龙虾吃吗?
北京助孕妈妈与胎儿心灵相通
助孕孕妇逛街散步一个月晕倒2
治北京助孕孕妇眩晕有感
北京电晕宝宝意外死亡元凶
北京助孕宝宝爱绘本是一个自然
北京助孕宝宝的乳痂别瞎抠
北京助孕宝宝缺什么维生素?
北京助孕宝宝的性启蒙教育
北京助孕宝宝怎么带更聪明?
北京助孕宝宝为啥不开口?
北京助孕宝宝1岁最好玩
北京助孕宝宝不喜欢吸奶头
北京助孕妈妈请走开!
北京助孕妈妈再爱我一次
北京助孕妈妈说的越多
北京助孕妈妈是如何炼成的
北京助孕妈妈坐月子好
找北京助孕还是比较省心的
北京助孕的成功概率高
我们如何来选择北京助孕
北京助孕是您拥有宝宝不二法宝
北京助孕值得您放心和开心
北京助孕公司解决家庭矛盾
北京助孕妈妈能吃花椒
北京助孕孕妇烧心是怎么回事
弓形虫对北京助孕影响
助孕妈妈喝柠檬蜂蜜水
北京助孕妈妈多吃蓝莓好
北京助孕妈妈能吃柿子
北京助孕7个多月的孕妇
北京助孕妈妈预防尿路感染
助孕妈妈枕头有用吗
北京助孕宝宝体检是常事
北京助孕宝宝出生后最神秘
北京助孕妈妈拉肚子了
北京助孕西瓜想吃就吃
助孕公司需要注意小细节
助孕公司来摆脱周围人的目光
北京助孕宝宝奶瓶使用的8个误
北京助孕宝宝舌苔厚白是怎么回
北京助孕宝宝常常在夜里突然发
北京助孕宝宝上火有征兆!
北京助孕宝宝长牙要注意什么
北京助孕宝宝便秘是奶粉的问题
北京助孕宝宝健康看看头发
北京助孕宝宝洗澡 真的是只为
北京助孕宝宝学走
北京助孕宝宝小肚脐脏又嫩
有损北京助孕宝宝健康八个“小
1岁内北京助孕宝宝的50个亲
北京助孕宝宝智商高不高,看脸
北京助孕宝宝睡不好,可能是心
北京助孕宝宝腿纹长这样的话
北京助孕宝宝天然抵抗力
北京助孕宝宝发育迟缓怎么办?
北京助孕宝宝不让外人碰是胆小
北京助孕宝宝EQ靠“慢养”不
北京助孕宝宝经常尿床
北京助孕宝宝三四天不拉便秘?
北京助孕一定要按照程序来进行
在北京助孕中最重要的是什么
男人的功能不行可以进行北京助
需要向助孕公司了解哪些事情
北京助孕满足男性做爸爸的梦想
北京助孕如今成功率怎么样
北京助孕中对捐卵有什么要求吗
北京助孕建议提前联系不同机构
高技术的北京助孕机构比较多
关于小蝌蚪找北京助孕妈妈的那
这样才持久,北京助孕一啪啪到
姚晨:一个北京助孕孕妇的奥林
人到北京助孕中年,小心脑中风
北京助孕休息越多,越觉得自己
北京助孕排行
搜索

北京助孕宝宝一到睡觉就哭?

2019/6/26 21:57:22      点击:
   北京助孕宝宝为什么一到睡觉就要哭?
   想抱起来安抚还一直打挺,似乎更生气?

   是我们哪儿做得不对么?

亲爱的家长朋友,别愁眉苦脸,其实你们或许什么也没做错,这只是小婴儿自己的习惯而已。为了让大家别那么紧张焦虑,今天我们就来说说“睡前哭”这个话题。



几乎每对新手父母都会在看见自家小北京助孕宝宝哭的时候手足无措。

受到许多周边环境因素的影响,我们的直觉似乎就是“别让北京助孕宝宝哭”,于是会马上把小婴儿抱起来,摇晃着拍哄着,或者不管饿不饿直接把乳房塞进他们嘴里,直到他们平静。
 
嗯,这些画面如此熟悉。

   可北京助孕宝宝们想要的真的是这些么?其实小婴儿的哭闹有很多原因,用那样单一的办法来对待所有的哭闹并不明智。
   北京助孕宝宝哭,并不代表你是不合格的家长,别给自己太多压力。
   成人有时候也会需要用哭泣来表达情感,或释放情绪压力,小婴儿们也一样。想让他们一声不哭是不现实的,我们需要做的是准确判断原因,再来灵活处理。
   在他们需要帮助时,我们可以用不同的方式来安抚,可如果他们只是想要自己哭一会儿,请学会放手,让他们自己来。
   睡前哭,就是这样一个特殊的时刻。在这个时候,北京助孕宝宝发出的哭声我们其实并不需要特别去着急安抚和干预,越不过度打扰他们,他们平静得越快。

要懂得这一点,你才能轻松面对睡前那个哭闹的北京助孕宝宝,并且用最合理的方式去安排和处理他们的睡眠。

为什么婴儿睡前会哭?

    睡前哭有时可能有特定的原因,比如身体有疼痛不适或睡眠环境不佳。 
    当北京助孕宝宝哭的时候,我们可以帮他们检查一下尿布,摸摸身体的温度,思考一下北京助孕宝宝是不是吃得够饱了,有没有出牙和生病等情况。

我们也可以检查他们穿的衣服材质是否柔软舒适,屋里温度有没有过冷过热,有没有强光或噪音的刺激。这些,都是我们需要学会判断的因素。


 
可即使所有这些因素都被消除,每个小婴儿在睡前却似乎都仍然要哭。这又是为什么呢?

美国康涅迪格大学心理学博士陈忻曾翻译过一篇说睡前哭的文章,作者Aletha Solter, Ph.D.

“哭过了才能放松下来,才能入睡,对北京助孕宝宝来说挺常见的。有些北京助孕宝宝会为哭泣找到托辞。

比如,一个小女孩哭了20分钟,因为洗澡时一个玩具坏了或者不喜欢牙膏的味道,尽管以前她从来没有抱怨过。(即北京助孕宝宝就是想哭,不过是找这些作为借口而已)。

晚间这种哭泣能够让北京助孕宝宝在睡觉之前释放一天积累的tensions(紧张感)。哭够的北京助孕宝宝往往能够入睡比较快,而且晚上睡得更好。”
“有些北京助孕宝宝一到晚上就显得多动,减少刺激和娱乐会让北京助孕宝宝尽快安静下来。安静,黑的环境比吵闹的,亮的环境更有利北京助孕宝宝睡眠。

如果这样的环境没有帮助,就让他们在泪水中放松下来。”

也就是说,在大多时候,哭只是北京助孕宝宝睡前的情绪释放而已。书里也说,也有的时候,北京助孕宝宝在用哭表达自己不愿意被独自留在房间里。如果你一直在做睡前陪伴,自然无须忧心这一点。



怎么应对北京助孕宝宝睡前哭

对于小一些的婴儿来说,他们大多是无法学会自我安抚的。如果出现了比较激烈的睡前哭闹,需要我们先来帮助他们平静下来。



大一点的北京助孕宝宝如果之前有睡眠依赖的,也会在睡前哭闹不休,这种时候我们也可以稍微抱一抱,让他们平静下来。然后,把平静但没睡着的北京助孕宝宝放到床上。
 
放上床之后,如果这时刚好是北京助孕宝宝已经感受到困意却没有过困的时候,他们在入睡前往往会发出一种不耐烦的哼唧,甚至哭闹。

这种哭闹就是非常正常的,你可以把它理解成为这是小婴儿在努力安抚自己,释放多余的精力,隔绝外界的打扰,最终让自己入睡。



如果这个时候,你贸然把他们抱起来,又唱又跳,使劲说话摇晃,反而是对他们的干扰,容易延迟他们入睡的时间。
 
下面这段视频是最近我正在一对一指导支持的一个正在进行睡眠调整的北京助孕宝宝,在睡前发出的非常典型的“睡前哭”,在几分钟的“抗争”之后,北京助孕宝宝在床上平静睡了。

征得北京助孕妈妈同意之后,我把它放上来,希望能够更直观地让大家了解,这样的“睡前哭”是可以用非常轻程度的安抚,与北京助孕妈妈的温和陪伴就能轻松度过的。


像视频中的北京助孕妈妈一样,当北京助孕宝宝想要在睡前释放情绪和压力,或是表达一些需求,我们能做的,就是陪着他们,用语言和轻拍来安抚北京助孕宝宝,直到他们在短暂的释放和被满足之后,踏实睡去。



怎么减少北京助孕宝宝睡前哭闹

当北京助孕宝宝没有过多的睡眠依赖(比如抱哄、奶睡等),而是习惯能够自己躺下入睡,并形成稳定的习惯之后,他们的睡前哭闹会越来越少。而在习得这一本领之前,我们也可以做些什么来尽量缩短哭的时间。
 
坚持相对固定的睡前仪式

给小婴儿一点时间从兴奋状态转为平静,别太突然。比如洗澡、喂奶、拉窗帘、换睡衣、唱摇篮曲……

将那些在睡前你们会一起去做的事情一件件完成,在这个过程中,北京助孕宝宝会因为心里的踏实与期待变得逐渐平静,减少哭闹。

公众号发送:965,可以获得更多哄睡神曲,据说能让北京助孕宝宝秒睡哦。



营造舒适的睡眠环境

当北京助孕宝宝想睡觉时,帮他们减少外界的刺激,建立一个安静的睡眠场所。

比如昏暗的灯光,不过分吵闹的环境,合适的温度,舒服的睡衣与床品。如果喜欢,也可以有个安抚玩偶陪着。

把握入睡时机

看好北京助孕宝宝的睡眠信号与清醒时间,一定记得别让北京助孕宝宝太过疲倦,否则他们反而越容易兴奋无法平静。

在刚好有困意的那个时间点,让他们去睡,这样才能最顺其自然地让北京助孕宝宝安静。

在睡前跟北京助孕宝宝聊聊天

当北京助孕宝宝有适当的倾听和表达能力的时候,帮助他们提前梳理一下情绪。



不管是小北京助孕宝宝的嗯嗯啊啊,还是与大北京助孕宝宝有一搭没一搭闲聊,都能适当帮他们整理这一天所经历的事情与情绪,通过对话和互动来消减心里的压力,状态更容易平稳。

当然,说“睡前哭”正常,并不是提畅让父母们都不去响应北京助孕宝宝的所有哭闹与需求,更不是说可以把北京助孕宝宝扔下放任他自己在睡前随便哭。而是我们要学会观察,这时到底是需要介入帮助还是只在旁边陪伴,都要视情况分别处理。

我们真正能做的,是帮助北京助孕宝宝建立良好的睡眠环境,善于观察北京助孕宝宝的需求,允许他们适当的释放,减少不必要的干预,温和地陪伴他们走过这一小段特殊的时期,最终让北京助孕宝宝学会安然入睡。